Si usted es uno de los muchos padres que recurrió a la educación en el hogar en los últimos años, sabrá que crear un espacio de trabajo eficiente en el hogar para su hijo es más fácil decirlo que hacerlo. De manera similar a diseñar una oficina en el hogar para un adulto, desea crear un espacio que sea propicio para la productividad, la creatividad y la comodidad, al tiempo que evita cualquier decoración que pueda distraer involuntariamente. También querrá asegurarse de que el espacio sea indudablemente apto para niños, un lugar en el que su hijo disfrute pasar el tiempo, pero puede ser difícil lograr un equilibrio entre apto para niños y apto para la tarea.
¡Los vemos, padres, y estamos aquí para ayudarlos! En esta guía, explicamos cómo equilibrar la diversión y la funcionalidad en la sala de tareas o el espacio de trabajo de su hijo. También explicamos cómo puede usar tres conceptos probados y verdaderos del diseño de la oficina en el hogar para apoyar mejor el viaje de aprendizaje en el hogar de su hijo.
1. Elija sabiamente la ubicación
Si el espacio lo permite, puede ser una buena idea darle a su hijo su propia habitación para trabajar. El enfoque de una habitación privada funciona mejor si su hijo es mayor y se puede confiar en que hará su trabajo sin la supervisión de los padres. Es posible que a su hijo le resulte más fácil concentrarse solo. Además, los padres y otros miembros de la familia pueden continuar con sus actividades diarias sin convertirse en una distracción.
Una cosa a tener en cuenta, si va por la ruta de la habitación privada, es enviar a su hijo a su habitación para trabajar. La habitación de un niño suele estar llena de distracciones. Además, si su hijo tiene problemas para conciliar el sueño por la noche, hacer que haga la tarea en su dormitorio puede empeorar los problemas de sueño porque puede comenzar a asociar el espacio con estar activo y alerta. Entonces, si puede balancearlo, coloque a su hijo en una habitación que no sea su dormitorio.
Si su hijo es pequeño, es más probable que se beneficie de la supervisión de los padres mientras trabaja. En este caso, es posible que desee configurar un espacio de trabajo en algún lugar abierto y accesible, como la cocina, la sala de estar o el comedor. En términos generales, los niños menores de diez años se benefician de la supervisión de los padres, mientras que los niños mayores de diez probablemente puedan arreglárselas solos.
Cualquiera que sea el lugar que elija, esté atento a cualquier cosa que pueda representar una distracción para su hijo. Por ejemplo, hacer que su hijo trabaje cerca de una ventana puede parecer una buena idea debido a la luz natural, pero si hay ruido o actividad fuera de esa ventana, la ubicación puede resultar contraproducente. Si encuentra que su hijo se distrae fácilmente, considere colocar su escritorio frente a una pared o en una esquina.
2. Sea estratégico (¡y juicioso!) con su uso del color
Si conoce la psicología del color, sabrá que los diferentes colores están vinculados a diferentes respuestas internas. Por ejemplo, se sabe que el púrpura, el amarillo y el naranja estimulan la creatividad, mientras que los tonos de azul y verde promueven la calma y la concentración. Todos estos son buenos colores para usar en la sala de tareas o en el espacio de trabajo de su hijo. Además, los colores neutros son siempre una apuesta segura, aunque es posible que su hijo no disfrute tanto de una paleta de colores neutros como de algo más colorido.
Al diseñar un espacio para un niño, puede ser tentador incorporar su color (o colores) favorito a lo grande. Este no es necesariamente un enfoque incorrecto, pero si su color favorito no favorece la concentración y la productividad, es posible que desee considerar usar ese color para acentuarlo. Por ejemplo, un portalápices rojo o cuadernos rojos, en lugar de una pared completamente roja.
También vale la pena pensar un poco en los niveles de saturación de color. Los colores brillantes, como el amarillo, el naranja y el rojo, pueden polarizar bastante y, en consecuencia, distraer. Dicho esto, la vitalidad de cualquier color puede reducirse simplemente tiñéndolo de blanco.
3. Considere la ergonomía cuando se trata de muebles, pantallas e iluminación
Lo mejor para su hijo es diseñar su espacio de trabajo en el hogar teniendo en cuenta la ergonomía. Si lo hace, puede ayudar a prevenir problemas de salud a largo plazo (piense en el dolor de espalda, el síndrome del túnel carpiano, la tendinitis y los problemas de visión), mientras promueve la comodidad a corto plazo.
Comencemos con los muebles. Cuando esté invirtiendo en un escritorio y una silla para su hijo, opte por modelos que sean ajustables en altura. De esta manera, a medida que su hijo crece, aún puede usar los artículos de manera efectiva.
Cuando su hijo esté sentado en su escritorio, asegúrese de que esté sentado derecho, con el peso de la cabeza directamente sobre el cuello. Si nota que su hijo se inclina hacia adelante mientras trabaja, ajuste la distancia entre la silla y el escritorio. Los pies de su hijo deben llegar cómodamente al suelo cuando esté sentado. De lo contrario, use un reposapiés o baje la silla. Si su hijo está particularmente inquieto o se resiste a sentarse en una silla, es posible que aprecie un escritorio de pie.
El posicionamiento del monitor de la computadora también es importante. La pantalla de la computadora debe colocarse justo debajo del nivel de los ojos, con el monitor al menos a un brazo de distancia para evitar la fatiga visual.
La iluminación también es un componente importante de la ergonomía. La iluminación inadecuada puede provocar fatiga visual, dolores de cabeza y fatiga. La iluminación natural casi siempre es ideal, pero evite colocar un monitor de computadora frente a una ventana, lo que puede provocar el resplandor de la pantalla. Incluso si tiene una gran luz natural en la habitación, es una buena idea complementarla con iluminación de trabajo, como una lámpara de mesa. Si tiene un presupuesto limitado, las luces de empuje adhesivas son una solución rápida y se pueden comprar en la tienda de dólar.
Estos son algunos consejos finales para crear una sala de tareas o un espacio de trabajo en el que su hijo se beneficiará al pasar el tiempo..
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Que sea una zona sin teléfono. Si va a tomarse la molestia de hacer que el espacio de trabajo de su hijo sea una zona libre de distracciones, asegúrese de eliminar la mayor distracción de todas: su teléfono inteligente. Mantenerse al tanto del uso del teléfono de su hijo durante la hora de la tarea lo ayudará a hacer su trabajo de manera más eficiente, al tiempo que fomenta hábitos tecnológicos saludables.
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Adelántate al desorden. Aunque no siempre seamos conscientes de ello, el desorden puede ser un enemigo de la concentración. Para eliminar el desorden de raíz, asegúrese de que el espacio de trabajo de su hijo tenga muchas opciones de almacenamiento y asegúrese de designar lugares específicos para sus artículos. Incluso puede ir tan lejos como para usar etiquetas para que le quede claro al niño dónde se supone que deben ir las cosas. Al final de cada día, haga que su hijo ordene su propio espacio de trabajo para que eventualmente se convierta en un hábito.
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Crear un centro de información. Asegúrese de darle a su hijo todas las herramientas que necesita para estar al tanto de su carga de trabajo. Cuelgue un calendario grande en su espacio de trabajo y pídales que anoten las fechas de vencimiento, las actividades extracurriculares, las ocasiones especiales y otros compromisos. También puede alentarlos a usar una pizarra, una pizarra blanca o un bloc de notas para anotar las tareas diarias. Y dado que es una zona sin teléfono, podría ser beneficioso colocar un reloj en algún lugar de su espacio de trabajo, para que puedan acostumbrarse a llevar la cuenta del tiempo.
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Hazlo personal y polivalente. La sala de tareas o espacio de trabajo de su hijo no tiene que ser exclusivamente para tareas. Conviértalo en un lugar en el que disfruten estar personalizándolo para que se adapte a cualquier pasatiempo que puedan tener. Por ejemplo, si a su hijo le gusta leer, convierta una esquina de la habitación en un rincón de lectura, con una silla cómoda, estantes para libros y una lámpara de lectura. O si les gusta pintar o dibujar, podrías incorporar un espacio de arte. Si no está seguro de cómo personalizar el espacio, pídale a su hijo su opinión. Esto ayudará a darles un sentido de orgullo por el espacio, así como un sentimiento de propiedad.